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(無題)

 投稿者:ロケットロン  投稿日:2019年 2月22日(金)22時50分10秒 KD036008107158.ppp-bb.dion.ne.jp
  前回のカチ歩きもエントリーが遅くて7時間切れなかった。青梅マラソンみたいに
クローズじゃないから今の申し込みだと記録狙うには大変だ。 (信号が大変)

俺は98回大会でたぶん700人は抜いたけど198番だったよ。
速かった人は5時間くらいで完走していた。しかも中学生だったかな。
 
 

では

 投稿者:りょうじ  投稿日:2019年 2月19日(火)19時36分14秒 KD106157105017.ppp-bb.dion.ne.jp
  >ロン君
来年は是非10キロ走りましょう!!
やっぱり年取ったら登山かマラソンしないとアラフィフとは言えないぜw
たぶん新鮮なんだろうね、なんか忘れてた感覚が蘇る感じかな
で、来月のカチ歩きどうすの?ちょうど100回じゃん
ロン君一人なら一緒に歩くか?
 

おめでとう

 投稿者:ロケットロン  投稿日:2019年 2月18日(月)21時49分37秒 KD036008107158.ppp-bb.dion.ne.jp
  りょうさん>
完走おめでとう! 1時間切りとは大したもんだよ。
俺、歩くの速いから1時間で6Kmは普通に歩けるんだけど
走るとまた違うからね。 来年ご一緒させて頂こう!  その後は地ビールで!
エントリーすると目標が出来て、それに向かって練習するからね。
練習で5Kmも結構あるんだと思う。 俺もコーチ時代週3走っていたけど5Kmだった。
それを30分位でやってた。

この年になると、自分に感動することって新鮮だよね。
金で解決出来る事が多くなるから。 
 

(無題)

 投稿者:りょうじ  投稿日:2019年 2月18日(月)20時59分13秒 KD106157105017.ppp-bb.dion.ne.jp
  >ロン君
青梅マラソンは最高だったよ
練習不足で1回5km以上は走ったこと無かったから結構ヤバかった
6kmくらいから相当ペースが落ちたし、やっぱ10km以上は走りこんでおかないとキツイね
ただ目標としていた60分はギリ切れたぜ!
人が多いから最初は相当ペースが落ちてて焦ってペース上げちゃったのが敗因かな?

走ったあとの地ビールは最高でしたよ!!
ロン君も来年どうよ?
 

(無題)

 投稿者:ロケットロン  投稿日:2019年 2月17日(日)21時58分31秒 KD036008107158.ppp-bb.dion.ne.jp
  りょうさん>
今日は青梅マラソンどうだった?
天気も良かったし気持ちよく走れたんじゃないかな。

今日は車とバイクにワックス掛けて買い物して帰ってきてから
飲んでまっせ! こっちも健康的だ。

俺も来月の新宿からの43km完歩大会に出るか迷っているんだけど・・
 

(無題)

 投稿者:りょうじ  投稿日:2019年 2月 6日(水)20時37分38秒 KD106157105017.ppp-bb.dion.ne.jp
  >ロン君
そうなのよ、10kmっていっても結構な距離だよね
俺はスマホ持っていないからストップウォッチで走ったあとにgoogleMAPで距離確認してます。アナログだねw
あとは筋トレかな?上半身は筋トレ、下半身はランニングで体力を維持してます

仕事はね~結局頑張っても体壊したら意味ないし、そこそこ頑張る感じかな
お客さんの事考えて納期間に合わせるように無理しても結局残業が増えると管理職の責任ってなるし、だったら客先と納期交渉してくれって思うけど面倒なことは誰もやってくれませんw

うちは60以上は嘱託だし手取りは下がるしであまり良いこと無いみたい。
だったら今から手に職つけたほうがマシかもねって感じかな?
 

(無題)

 投稿者:ロケットロン  投稿日:2019年 2月 5日(火)22時28分2秒 KD036008107158.ppp-bb.dion.ne.jp
  りょうさん>
10kmでも結構あるよね。今はスマホに万歩計やら距離計が付いているので
管理しやすい。まあ、そんなにシビアに気にしていないけど、
運動すると脳がすっきりする気がするんだよね。 仕事でも体使っているけど
運動とは違うから。

仕事もこの年になると、良くも悪くも与えられた任務を粛々と行うしかないからね。
うちも定年が65歳になるなんて制定化されるみたいだけど、年金は75歳からに
なるのかな?

今のうちに楽しんでおかないと将来分からんからな~。
じゃあ、福徳ナイトで!
 

(無題)

 投稿者:りょうじ  投稿日:2019年 2月 5日(火)21時47分31秒 KD106157105017.ppp-bb.dion.ne.jp
  青梅マラソンに向けてシューズ買いました。
最近マラソンが流行っているせいか種類が多すぎて訳ワカラン
結局店員さんに聞いて初心者向けのシューズを購入して慣らしている最中です。
15キロぐらい走ったところですが当たりが出てきた感がありますね~
やっぱりアラフィフぐらいになったら登山かマラソンが定番かなw
年は取りたくないもんですわ・・・・
 

(無題)

 投稿者:りょうじ  投稿日:2019年 1月31日(木)19時05分42秒 KD106157105017.ppp-bb.dion.ne.jp
  >ロン君
青梅マラソンは10kmですわ、さすがに30kmは厳しいと思う
10kmで1時間なら上出来じゃない?俺は1時間目指してます。キロ6分くらいのペースだから
同じくらいだね!

>マンさん
ロン君の言う通り割り切りが大事よ、結局会社なんて経営者次第だし
自分がいくら頑張ったって会社は守ってくれないからね~
俺だって前の会社じゃ親会社のメモリ撤退による切り売りからリストラ、
今の会社は買収後ホールディングス化って感じですよ
結局今はそんな世の中ってことで酒でも飲んでくだ巻いてるほうが衛生的ですぜ

だから福徳ナイト行きましょう!!
 

(無題)

 投稿者:ロケットロン  投稿日:2019年 1月30日(水)21時17分40秒 KD036008107158.ppp-bb.dion.ne.jp
  りょうさん>
おう、お疲れ!  出張はたまになら楽しそうだけど。
製品もキーマンが分からんと話にならないからね。りょうさんも大したもんだよ。

青梅マラソンは30Km?
この間会社帰りに10Km走ったけど1時間5分くらいかかった。結構速く走った
つもりなんだけど(泣) でも、それ以上は走れねーよ。


マンサン>
会社なんてサラリーマンと割り切ってやっている方が気楽だよ!
前も話したけど、俺の会社なんて

三菱重工フォークとニチユが合併。
それから ユニキャリア( TCM と 日産が合併)を吸収。
今の会社名は 三菱ロジスネクスト
親会社及び所属は 三菱重工

どうだ! 誰もわかんねんーだろ(笑) だって会社の統率できてないもん!

そんなもんだよ、マンサン! 俺らは仲間だぜ。
マンサンも慣れるまで時間が必要かもしれないけど辞めない方が良いと思うよ。


 

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